Fit กันมั๊ย
- อาหาร
- สุขภาพ
- ไลฟ์สไตล์
- 0
- 5โพสต์
- 4ผู้ติดตาม
- สร้างเพจเมื่อ 29 ส.ค. 2020
- เพียงแค่คุณปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ซึ่งเป็นปัจจัยที่กำหนดรูปร่างของคุณ การควบคุมรูปร่างให้ได้ดังใจ ก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป...
- 3
- เมื่อพูดถึงสุขภาพทางเดินอาหาร คุณอาจเคยได้ยินคำว่า “พรีไบโอติก” และ “โพรไบโอติก” ทั้งสองส่วนมีความสำคัญในการสนับสนุนสุขภาพของระบบย่อยอาหารของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของคุณ หรือที่เรียกว่าไมโครไบโอม... อ่านต่อ
- 2
- วิธีควบคุมความหิว5 กลยุทธ์ที่พิสูจน์แล้วว่า ลดความอยากอาหารของคุณได้จริง... อ่านต่อ
- เราจะกินไขมันยังไงให้ไม่อ้วน .. และที่สำคัญต้องสุขภาพดีด้วยนะ
- ใครชอบกินข้าวมันไก่ ... ยกมือขึ้น 🤚.ข้าวมันไก่ 1 จาน ให้พลังงานถึง 765 kcal. เป็นพลังงานจากไขมันถึง 290 kcal. นี่ยังไม่รวมพลังงานจากน้ำหวาน หรือน้ำอัดลม นะครับ...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
