What a Healthy Day
whatahealthyday
- อาหาร
- สุขภาพ
- ไลฟ์สไตล์
- 0
- 53โพสต์
- 46ผู้ติดตาม
- สวัสดีค่ะ นี่คือ What a Healthy Day ที่ๆจะรวมสาระสุขภาพแบบย่อยง่าย เกิดจากที่เราศึกษาเรื่องการรักษาสุขภาพมาซักพัก จึงอยากแบ่งปันในมุมของตัวเอง ยินดีที่ได้เจอเพื่อนใหม่ๆนะคะ
- สร้างเพจเมื่อ 26 ม.ค. 2021
- เรื่องน่าห่วงหลังจากเปิดเสรีกัญชาถือว่าเป็นกระแสที่ล่าสุดมีคนเสพเกินขนาดจนตายแล้ว 1 ราย นี่ผ่านไปครึ่งเดือนWhat a Healthy Day พาเพื่อนๆไปรู้จักกัญชง กัญชา สาร CBD สาร THC ที่ได้...
- ใช้สายตามาเยอะแล้ว ทั้งจ้องมือถือ จ้องคอมพิวเตอร์ ดูทีวี ดวงตาเหนื่อยล้าโดยไม่รู้ตัว ปล่อยไว้นานๆ อาจทำให้เกิดอาการตาแห้ง เป็นต้อ และอื่นๆ อย่าเป็นเลย What a Healthy Day เป็นห่วง มาพักสายตาทุกๆ 1 ชั่วโมง ทำตามง่ายมาก... อ่านต่อ
- ก่อนอื่นเลยขอแสดงความเสียใจกับการจากไปของพี่แตงโมอย่างสุดซึ้ง ในนามของร้าน What a Healthy Dayเชื่อว่าหลายๆคนหดหู่ และภาวนาให้ความจริงทุกอย่างปรากฏ อาจมีบางคนถึงภาวะทิ้งดิ่งกับเรื่องนี้ไปแล้ว...
- 1
- ถามว่าตอนที่ติดโควิดห้ามกินอะไรบ้างช่วงรักษาอาการโควิด อาหารที่กินก็สำคัญ กินอย่างไรไม่ให้ร่างกายแย่กว่าเดิม กินแล้วไม่แสลง What a Healthy Day นำความรู้ดีๆมาจากคลิปคุณหมอวินัย โบเวจา แพทย์โรคปอดและทางเดินหายใจ... อ่านต่อ
- ตรวจ ATK แล้วเป็นบวก ตรวจ RT PCR ก็ยังเป็นบวกWhat a Healthy Day เข้าใจทุกคนที่กำลังพยายามโทรหาเตียง ลงทะเบียนเพื่อรับการรักษา หายา หาข้อมูล ใครมีอาการแล้ว เตรียมตัวเองระหว่างรอได้เลย เลื่อนอ่านใต้ภาพ 👇... อ่านต่อ
- 2
- ความรักของเพื่อนๆเป็นแบบไหนคะ What is your love look like? How do you describe your love?หลายคนก็หลายนิยาม วันนี้เราจะไม่ตัดสินความรู้สึกของใครว่าผิดหรือถูก แค่แชร์กันเข้ามา Many people bring the different definitions of love. To...
- น้ำท่อมนี่ฮิตกันจริง เขาว่ามีแรงทำงานได้นานขึ้น รู้สึกกระปรี้กระเปร่า ไม่อยากอาหาร ทนแดดมากขึ้น อย่าลืมว่ามันคือสารเสพติดอย่างนึง เมื่อใช้เยอะๆอาจทำให้เกิด “ถุงท่อม” ซึ่งมีลักษณะเป็นก้อนแข็งอยู่ในท้องและทำให้ปวดท้องได้ บางรายอาจทำให้เกิดพิษเฉียบพลัน โดยทำให้ใจสั่น คลื่นไส้ อาเจีย...
- กรมอนามัยเตือน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมีโซเดียมสูง กินบ่อยๆเสี่ยงโรคหัวใจวายรู้ไหมว่าใน 1 ซองบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ที่บางคนใส่เครื่องปรุงหมดซอง จะได้รับโซเดียมประมาณ 1,400-2,600 มก. แต่เดี๋ยวก่อนบางยี่ห้อมีโซเดียมถึงสู... อ่านต่อ
- ต้อนรับปีเสืออย่างเป็นทางการ เนื้อหมูไหว้แพงขึ้น ปีนี้เน้นผลไม้ไหว้มงคลก่อน ความหมายดี ประโยชน์ก็เยอะ มีอะไรกันบ้าง1. ส้มสีทอง คือสัญลักษณ์ของทองๆเหมือนเงินๆทองๆ วิตามินซีสูง เสริมภูมิต้านทานป้องกันไวรัส ช่วงนี้แอดแทบไม่ต้องพึ่งวิตามินซี 1000มก. ส้มเองยัง... อ่านต่อ
- 1
- ไขมันลด กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นใน 3 เดือน ด้วย IF ฉบับละเอียดยิบสวัสดีค่ะ ชาว What a Healthy Day ปีนี้ใครที่กำลังมีเป้าหมายที่จะลดน้ำหนักบ้าง คงเคยได้ยินหนึ่งในวิธียอดฮิตที่ชื่อว่า IF (Intermittent Fasting) วันนี้แอดมินขอเล่าแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองทำ IF มาเล่าสู่กันฟ... อ่านต่อ
- 1
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
