Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Nurse talk
ไลฟ์สไตล์
ความรัก
ปรัชญา
0
13
โพสต์
20
ผู้ติดตาม
สร้างเพจเมื่อ 21 มิ.ย. 2021
ติดตาม
หน้าหลัก
โพสต์ที่ได้ดาว
วิดีโอ
พอดแคสต์
ซีรีส์
Nurse talk
•
ติดตาม
4 ส.ค. เวลา 10:00 • สุขภาพ
10นาที เสียงนำสมาธิ เพื่อปล่อยวางและให้อภัยตัวเอง
หลายครั้งในชีวิต ที่เราเคยทำพลาดพลั้งไป แม้จะเป็นอดีตแต่ในใจเราอาจจะยังรู้สึกทุกข์และไม่กล้าเริ่มต้นใหม่เพราะกลัวความผิดพลาด
:
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
Nurse talk
•
ติดตาม
1 ส.ค. เวลา 06:03 • สุขภาพ
เสียงนำสมาธิ
การทำสมาธิ โดยมีเสียงนำสมาธิ 10 นาที จะเป็นการทำหน้าที่เป็นแสงนำทาง ค่อยๆ ส่องสว่างเส้นทางข้างหน้าด้วยความชัดเจนและความมั่นใจ ด้วยการบรรยายที่ผ่อนคลายและดนตรีที่เงียบสงบ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
Nurse talk
•
ติดตาม
23 ก.พ. เวลา 09:18 • สุขภาพ
เราออกแบบชีวิตเองได้ไหม?
ชีวิตเราจำเป็นต้องออกแบบไหม?
เราจะออกแบบไปเพื่ออะไร?
แล้วเราจะใช้เครื่องมืออะไรในการออกแบบชีวิต?
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
3
3
Nurse talk
•
ติดตาม
12 มิ.ย. 2023 เวลา 01:00 • สุขภาพ
สูตรชะลอวัย ที่ผู้เชี่ยวชาญญี่ปุ่นแนะนำ
สวัสดีค่ะ วันนี้ อยู่กับเคล็ดลับความงามส่งตรงจากญี่ปุ่น
โดยมีการค้นพบและ ทำการทดลอง ดึงเอาสารความแก่ หรือ Advanced Glycation End Products (AGE) ออกจากอาหาร และลองวัดปริมาณ สารAGE ซึ่งยังไม่เคยมีท
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
2
5
Nurse talk
•
ติดตาม
11 มิ.ย. 2023 เวลา 00:45 • ความงาม
มาสก์หน้าชาเขียว ต้านหน้าแก่ก่อนวัย
วันนี้ Nurse talk มาพร้อมกับ 5 คุณประโยชน์จาก
มาสก์หน้าชาเขียว ที่จะทำให้ผิวหน้าสุขภาพดีขึ้นค่ะ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
2
1
1
Nurse talk
•
ติดตาม
10 มิ.ย. 2023 เวลา 00:30 • สุขภาพ
7 วิธี โอบกอดตัวเอง และ ให้อภัยตัวเองแบบไร้เงื่อนไข
1. เชื่อมั่นในตนเองว่าเราสามารถให้อภัยตัวเองได้
โดยคนส่วนใหญ่ เวลามีข้อผิดพลาดเกิดขึ้นในชีวิต เรามักจะจดจำไม่เคยลืม แล้วเราจะรู้สึกผิดกับตัวเอง
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
4
2
10
Nurse talk
•
ติดตาม
8 มิ.ย. 2023 เวลา 11:41 • สุขภาพ
โอเมก้า3 และการลดน้ำหนัก ตอนที่2
เราจะเลือกซื้อและรับประทานอย่างไร??
จากคำแนะนำ The American Heart Association (ASA) แนะนำให้บริโภค ปลาทะเลน้ำลึก อย่างน้อย 2ครั้งต่อสัปดาห์ หรือ รับประทาน กรดไขมันดี EPA รวมกั
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
2
1
Nurse talk
•
ติดตาม
7 มิ.ย. 2023 เวลา 01:05 • สุขภาพ
โอเมก้า3 ช่วย ลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่?
โอเมก้า3 คือ กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว เป็นกรดไขมันจำเป็น ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ จำเป็นต้องได้รับจากการรับประทานอาหาร
แหล่งของโอเมก้า3 ได้แก่ ปลา ถั่ว ธัญพืช ผักใบเขียว เป็นต้น
...
ดูเพิ่มเติม
1 บันทึก
3
1
Nurse talk
•
ติดตาม
5 มิ.ย. 2023 เวลา 05:00 • สุขภาพ
คิดซิๆๆ แท้จริงแล้ว คุณกำลังเสพติด "ความหวาน" ในกาแฟ ??
คุณคือ คนที่ตื่นตอนเช้า เร่งรีบไปทำงาน สั่งกาแฟก่อนเข้างานทุกเช้าหรือไม่
ถ้าใช่ แล้ว กาแฟที่คุณดื่มก็ ไม่ใช่กาแฟดำด้วย
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
2
Nurse talk
•
ติดตาม
4 มิ.ย. 2023 เวลา 05:34 • ความงาม
4วิธี ที่ทำให้คุณมีเสน่ห์ คนรอบข้างต้องตกหลุมรัก
"สร้างเสน่ห์ให้มีมากกว่าความสวยแบบ Mel Melinda จากซีรีส์ Virgin River"
คุณคิดว่า อะไรทำให้คนเราน่าดึงดูดและเป็นที่รักของคนรอบข้าง อะไรที่มีมากกว่าความสวยจากเปลือกนอก เราสามารถสวยในรูปแบบของเราได้หรือไม่ ทำไมคนคน
...
ดูเพิ่มเติม
1 บันทึก
2
2
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย