Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ความคิดเห็นบนคำถาม
สุขภาพจิต
จิตวิทยา
ดิ่ง หยุดร้องไห้ไม่ได้ ต้องทำยังไงถึงหาย?
28 ก.พ. 2023 เวลา 07:26 • ความคิดเห็น • 21 คำตอบ
นินจา
คือมีใครเป็นเหมือนกันไหมเวลามีอะไรกระตุ้นความเศร้า แล้วดิ่งนานมากแล้วร้องไห้เรื่อยๆ อารมณ์เศร้ายู่กั
...
ดูเพิ่มเติม
0
0
2
เล่าความคิดเห็นของคุณ
คำตอบ (21)
Just a Life
•
ติดตาม
19 ก.ค. 2023 เวลา 03:27 • ความคิดเห็น
ไม่รู้ว่ามาแนะนำตอนนี้จะยังทันหรือเปล่า..
แต่หวังว่าวิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถรับมือกับความเศร้าที่คุณกำลังประสบในปัจจุบันและต้องประสบในอนาคตได้นะคะ...
เมื่อคุณรู้ว่ามีความเศร้าเกิดขึ้น ให้คุณนึกคิดในใจว่า...
...
อ่านต่อ
บันทึก
Kittichai psy
•
ติดตาม
10 เม.ย. 2023 เวลา 04:53 • ความคิดเห็น
อะไรเป็นตัวกระตุ้นการร้องไห้ครับ
เราเคยปล่อยให้ตัวเองร้องไห้มั้ย ?
คือบางครั้งความเครียด ความกดดัน ความทุกข์ใจอาจจะอยากระบายออกมาเป็นการร้องไห้ได้
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
PataSecaYoo
•
ติดตาม
10 เม.ย. 2023 เวลา 04:43 • ความคิดเห็น
โชคดีนะครับที่ไม่ใช่ความรัก ถ้าความรักละก็แย่มากๆเลยละ ก็เลยเขียนให้ระวังฉุกคิดไปก่อน
อารมณ์ลักษณะนี้ต้องพิเคราะห์พิจาณาถึงรายละเอียดในเชิงจิตวิทยาลึกทีเดียวเลย
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
PataSecaYoo
•
ติดตาม
10 เม.ย. 2023 เวลา 04:04 • ความคิดเห็น
"รักมันก็เป็นแค่เกมส์ แค่เกมส์อะไรซักอย่าง เจ็บร้องครวญครางไม่นานก็หาย
แม้ใจยังเจ็บในเกมส์รัก ขอระบายกันบ้าง เจ็บแค่ครวญตรางออกมาจากสองตา"
เอาแนวๆนีเนาะ นูโว คร่ำครวญไว้แบบ ดิ่งๆเลย แต่เขามองแค่เกมส์นะ
เกมส์รักแท้ที่หลังเกมส์อาจสุขนิรันดร์ หรือ พังยับเยินก็เป็นเกมส์ชีวิตท
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
Mn ntn
•
ติดตาม
2 มี.ค. 2023 เวลา 13:43 • ความคิดเห็น
เวลาเท่านั้นช่วยได้
วิธีแฮกเวลาคือ ฝึก"การรู้ตัว"
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
ร
รักษา ชาแนล
•
ติดตาม
2 มี.ค. 2023 เวลา 06:49 • ความคิดเห็น
ทุกข์เพราะคิด
บันทึก
ดินสอหลากสี
•
ติดตาม
2 มี.ค. 2023 เวลา 04:08 • ความคิดเห็น
การร้องไห้มันได้ระบายความเครียดที่สะสมในใจเราออกมา ทำให้เราโล่งขึ้น หลังจากผ่านการร้องไห้มาแล้ว บางคนจึงเสพติดกับการร้องไห้ เหมือนคนควักบุหรี่ออกมาสูบ เวลาเครียด
อะไรที่เสพติด มันเป็นโทษทั้งสิ้น เมื่อร้องไห้บ่อยๆเข้า สมองมันบันทึกอ
...
อ่านต่อ
บันทึก
ซู่ซู่
•
ติดตาม
1 มี.ค. 2023 เวลา 16:42 • ความคิดเห็น
เราเคยนอนร้องไห้ 1 ปี คือมันหยุดร้องไห้ไม่ได้ เบรคการร้องไห้ไม่ได้ อะไรนิดอะไรหน่อยได้ยินมันสกิดแล้วร้องไห้ต่อ ที่บ้านเลยพาไปหาหมอ แต่หมอให้ยามาทาน แต่ที่บ้านขอหมอว่ารักษาแบบไม่กินยา ก็ไม่ได้ไปหาหมออีก แม่เราเลยให้เราอยู่คนเดียวแต่สังเกตุห่างๆ เราร้องไห้จนเหนื่อยถึงจะหยุด มันจะมี
...
ดูเพิ่มเติม
1 บันทึก
1
1
Zirnu
•
ติดตาม
1 มี.ค. 2023 เวลา 13:47 • ความคิดเห็น
ออกจากพื้นที่เดิมๆ หรือ พยายามไม่เข้าใกล้สิ่งที่เป็นตัวกระตุ้นค่ะ หาอะไรทำที่ทำแล้วเราไม่รู้สึกเครียด รักษาความรู้สึกและสภาพจิตใจของตัวเองให้มากที่สุดนะคะ ทุกอย่างต้องใช้เวลาค่อย ๆ เป็นค่อยไปเชื่อว่าจะดีขึ้นแน่นอนค่ะ
บันทึก
1
Anyone
•
ติดตาม
1 มี.ค. 2023 เวลา 10:05 • ความคิดเห็น
ต้องเริ่มจากการยอมรับอารมณ์ความรู้สึกนี้ ปล่อยให้ตัวเราร้องออกมาอย่างเต็มที่ ไม่จำเป็นต้องอัดอั้นไว้ในใจ หากต้องการระบายหรือต้องการหลุดพ้นจากความรู้สึกนี้อยากจะแนะนำให้ออกกำลังกาย หาสิ่งใหม่ๆทำ ดูแลสุขภาพร่างกาย ผม หน้า เล็บ ผิวพรรณ
บันทึก
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย