ความคิดเห็นบนชุมชน
ออกกำลังกาย
- 1Kโพสต์
- 16คำถาม
- 74สมาชิก
การออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมทางกายใด ๆ ก็ได้ที่เสริมหรือคงสภาพสมรรถภาพทางกาย ความแข็งแรงและสุขภาพทั่วไปของร่างกาย
- 👨⚕️ ผศ.นพ.บวรรัฐ มีประสบการณ์สูง และเชี่ยวชาญที่ศูนย์กระดูกและข้อ รพ.วิชัยเวชฯ หนองแขม! 👨⚕️✅ ผ่าตัดส่องกล้อง...
- โค้ชสุนีย์ เอี่ยมแสงสินที่ปรึกษาการเงินเจ้าของหนังสือ “รู้ 4 สิ่งนี้ การเงินดีตลอดกาล”...
- 😨 ใครว่าแข็งแรง ออกกำลังกายเป็นประจำ แล้วจะไม่เสี่ยงโรคหัวใจ?😥 จากสถิติ พบว่า 45% ของการเสียชีวิตเฉียบพลัน เกิดจากโรคหัวใจ! 😖 ที่น่าตกใจคือ "กว่าครึ่ง" ไม่เคยแสดงอาการมาก่อน! 😭...
- 1
- #คุณมีอาการเหล่านี้หรือเปล่า? 🤔▪️ เจ็บแน่นหน้าอก เหมือนมีอะไรกดมาทับ▪️เจ็บร้าวไปที่ ไหล่ แขน กราม คอ...
- เคล็ดลับสำคัญเพื่อความพร้อมในงาน 𝑷𝒓𝒐𝒃𝒊𝒌𝒆 𝑮𝒓𝒂𝒏𝒅 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒖𝒓𝒚เพื่อนนักปั่นเคยปั่นแล้วไม่มีแรงไหมครับหรือว่าหมดแรงปั่นเร็วมาก เพื่อใ... อ่านต่อ
- ศูนย์กระดูกและข้อ รพ.วิชัยเวชฯหนองแขม พร้อมดูแลคุณในทุกขั้นตอนไม่ว่าจะเป็น...
- #TrekMadone #TrekBikes #ultimateracebike #probikethailand #โปรไบค์
- #คุณเคยมีอาการเหล่านี้หรือไม่? 🤔✅ ปวดเข่าอาจปวดมาก ปวดน้อย ปวดเฉพาะจุด หรือปวดร้าว ขึ้นอยู่กับชนิดของเอ็นที่อัก... อ่านต่อ
- 1
- ทำไมนักปั่นต้องเติมและชีวิตขาดหวานไม่ได้ จริงหรือ?...
