- ชชาเขียว
- 5โพสต์
- 1ผู้ติดตาม
- 13กำลังติดตาม
- รู้ตัวให้ทันว่าโกรธ และคิดต่อให้ได้ว่าโกรธเพราะอะไร แก้ไขได้ไหม แก้ไขที่ใคร ถ้ามันแก้ที่ใครไม่ได้ก็แก้ที่ตัวเองคือ เทจ่ะ เลิกโกรธสิ่งที่อยู่ตรงหน้า เพราะยิ่งโกรธ ตัวเรานี่แหละที่จะชิบหาย จงหยุดความชิบหาย ด้วยตัวเองเถอะ
- บอกกับตัวเองบ่อยๆว่า1.เจอทุกข์ก็จะต้องเจอสุข เพียงแต่นาทีนี้ชั่วโมงนี้เราต้องทนความรู้สึกบ้าๆนี่ไปก่อน ไม่ว่าจะเศร้าใจ เสียใจ ยังไงก็อยู่กับมันไปก่อน มันไม่ฆ่าเราให้ตายหรอก มีแต่เราทำตัวเองเฉาตาย...
- ขนาดพระพุทธเจ้ายังโดนนินทาแล้วคนธรรมดาอย่างเราจะเหลืออะไร?ไม่มีที่ใดไม่นินทาในโลกนี้แต่หากมีที่นั่นจะไม่มีตัวตนให้จดจำ
- ดูตัวเองว่าเป็นคนสบายใจกับอย่างไหนเช่น คิดมากแล้วดีกว่าคิดน้อยก็คิดไป แต่ถ้ามากเกินพอดีก็ให้ค่อยๆไล่จากปลายไปต้น เช่น1.ตอนนี้เรากำลังมีอารมณ์อะไรอยู่ (เครียด? กลัว? กังวล? เศร้า?)2.หลังจากทราบอารมณ์ให้สังเกตุพฤติกรรมที่ส่งเสริม เช่น เวลาเครียดมักจะข...
- ความเป็นไปได้มีอยู่หลายล้านรูปแบบเพียงเพราะเราจาม 1 ครั้ง นั่นหมายความว่า คำทำนายมีมากกว่าหลายรูปแบบซึ่งการจะเชื่ออะไรสักอย่างเนี่ย บนพื้นฐานเราก็ต้องดูที่มาที่ไปโดยอิงความเป็นจริงที่เป็นไปได้ คนเหี้ยก็มีแฟนได้ คนดีก็มีแฟนได้ ใครๆก็มีได้ทั้งนั้นถ้าอยากมี แต่มีแล้วดีหรือไม่ มันเป็... อ่านต่อ
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
