cover

ลู่ (track)

  • หนังสือ
  • ออกแบบ
  • ไลฟ์สไตล์
  • 0
  • 41
    โพสต์
  • 42
    ผู้ติดตาม
  • สร้างเพจเมื่อ 28 ม.ค. 2021
  • ควบคุมการใช้ ใช้งานแอพพลิเคชั่นในแต่ละวัน
    บทความนี้เป็นบทความต่อเนื่องจากบทความที่แล้วคือ”สมาธิสั้นแต่รักฉันยาว” คือคนในยุคสมัยนี้มีโซเชียลมีเดียเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิต แล้วมันก็เป็นทั้งคุณและโทษมันทำให้เราสมาธิสั้นลง... อ่านต่อ
  • สมาธิสั้นแต่รักฉันยาว
    คุณเคยสังเกตตัวคุณเองบ้างไหมว่าคนขี้ลืมและสมาธิสั้นลงมากขึ้นเรื่อยเรื่อยผมลองสังเกตตัวเองในหลายๆพฤติกรรมดูผมรู้สึกว่าตัวเองสมาธิสั้นลง จดจ่ออะไรได้ไม่นาน... อ่านต่อ
  • 8 บทเรียนที่เรียนรู้จาก “วอร์เรน บัฟเฟตต์”
    8 บทเรียนนี้ไม่ได้เป็นของผม แต่เป็นของคุณกวี ชูกิจเกษมเจ้าของหนังสือ เพาะหุ้นเป็นเห็นผลยั่งยืน ซึ่งเป็นหนังสือหุ้นที่อ่านง่าย ผมแนะนำสำหรับทุกๆท่านนะครับ... อ่านต่อ
  • บทเรียนจากการเมาแล้วขี่
    ฟังไม่ผิดหรอกครับ “เมาแล้วขี่”... อ่านต่อ
  • เคล็ดลับในการควบคุมตัวเองในการทำนิสัยแย่ๆ
    การควบคุมตัวเองเป็นสิ่งที่ดี ทำให้เรามีสติอยู่กับตัวเองตลอดเวลา ในการเลิกทำในบางสิ่ง หรือเปลี่ยนแปลงบางอย่างในตัวเองเรา ต้องควบคุมตนเองไม่ให้กลับไปทำพฤติกรรมเดิมๆ... อ่านต่อ
  • สิ่งแวดล้อมมีผลต่อนิสัยเรา
    นิสัยของเราเกิดจากสิ่งแวดล้อมรอบๆตัวเราทุกๆคน ทำไมคนอ้วนถึงกลับมาอ้วนเหมือนเดิม หรือทำไมคนที่ออกกำลังกายถึงหมั่นออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน จนเราสงสัยว่าทำไมพวกเขามีเวลาออกกำลังกายถึงขนาดนั้น สิ่งพวกนี้มันเกิดจา... อ่านต่อ
  • กฎ 2 นาทีในการสร้างนิสัยใหม่
    ในการสร้างนิสัยใหม่เป็นเรื่องที่ยากมากๆ ในตอนแรกเราอาจจะตื่นเต้นเพราะจากการถูกครอบงำกับสิ่งที่เราทำ แต่พอทำไปซักระยะแล้ว จะเริ่มเบื่อเพราะความตื่นเต้นมันหมดลง บางคนฝืนทำไปเรื่อยๆ เราจะเริ่มชินแล้วรู้สึกว่าเป็นน... อ่านต่อ
  • Check list ทำให้คุณ ทำสิ่งสำคัญได้ครบถ้วน
    ในแต่ละวัน คุณมีอะไรทำตั้งมากมาย ทั้งเรื่องงาน เรื่องส่วนตัวบางคนมีครอบครัวมีลูกต้องทำอะไรหลายอย่าง ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกครับ ที่คุณจะหลงลืมทำบางสิ่งไป วันนี้ผมมีเทคนิคการทำ check list หรือบางคนเรียกว่า To do lis... อ่านต่อ
  • คุณอยากให้คน พูดถึงคุณ ในงานศพของคุณอย่างไร
    ในช่วงวัยเด็กเราก็ไม่ค่อยคุ้นชินกับการไปงานศพ สักเท่าไหร่แต่พอเริ่มโตขึ้นทำงาน คุณจะเริ่มมีโอกาสมากขึ้น... อ่านต่อ
  • ฟุตบาทในเมืองกรุง
    ในชีวิตประจำวันของเราต้องใช้งานหรือต้องผ่านมันทุกๆวันนั้นก็คือฟุตบาทนั่นเอง... อ่านต่อ