Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ความคิดเห็นบนชุมชน
สมูทตี้
7
โพสต์
0
คำถาม
20
สมาชิก
สมูทตี้ (Smoothies) ผลไม้ที่ปั่นด้วยเครื่องปั่นความละเอียดสูง มีเนื้อเนียนละเอียด โดยทั่วไปแล้วนิยมใช้ผัก ผลไม้สด
เข้าร่วม
ทั้งหมด
โพสต์
คำถาม
healthywithluck
•
ติดตาม
8 มิ.ย. 2022 เวลา 12:19 • อาหาร
สูงอายุไม่ใช่จุดจบของชีวิต แต่เริ่มจาก “ความคิด” ของคุณเอง
มาถึงกลางปีอีกแล้วอีกไม่นานก็ถึงเทศกาลของคนเกษียณราชการหรืองานประจำใครเตรียมตัวก่อนก็ได้เปรียบรู้ว่าชีวิตต้องเดินไปทางไหน
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
18
27
8
healthywithluck
•
ติดตาม
3 มิ.ย. 2022 เวลา 12:02 • อาหาร
Berry smoothie
สมูทตี้ สูตรบำรุงสายตา
ช่วงนี้รู้ซึ้งว่า..ถ้ายังติดหน้าจอใช้แบบไม่พักสาย จนแสบตา ตาแห้ง รู้สึกเหมือนมีเม็ดทรายในตา แต่ยังไม่หยุด มีหวังโดนคุณหมอขย้ำแน่นอน
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
18
29
14
healthywithluck
•
ติดตาม
2 มิ.ย. 2022 เวลา 13:27 • อาหาร
6 เรื่องที่คุณกำลังเข้าใจผิดเกี่ยวกับการกิน
เคยมั้ย อยากลดน้ำหนัก กินอันนี้กลัวอ้วน อันนี้กินเหอะไม่อ้วน สุดท้ายกินมันทุกอย่าง
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
10
17
6
healthywithluck
•
ติดตาม
1 มิ.ย. 2022 เวลา 11:57 • อาหาร
ใครระบบย่อยอาหารไม่ดี ลำไส้ไม่สะอาด เดี๋ยวอ้วน เดี๋ยวผอม จนโรคลำไส้แปรปรวนถามหา
อาจมี “สาเหตุ” มาจาก
1.การทำงานของลำไส้แย่ลง
...
ดูเพิ่มเติม
4 บันทึก
12
20
8
healthywithluck
•
ติดตาม
31 พ.ค. 2022 เวลา 12:55 • อาหาร
นั่งนาน นอนบ่อย กินเนื้อสัตว์ แป้ง ไขมัน หนักมาก อาการท้องผูกถามหา ใครเป็นบ้างค่ะ
วันนี้พี่ลักษณ์ชวนมา
ปรับไลฟ์สไตล์ ให้หายจากอาการท้องผูก สิ่งที่ทุกคนควรทำ
...
ดูเพิ่มเติม
1 บันทึก
8
8
4
healthywithluck
•
ติดตาม
22 พ.ค. 2022 เวลา 13:03 • อาหาร
อยาก เลิกกินชาเขียว ชาเย็น กาแฟเย็นทั้งหวานทั้งมัน แต่ มันเลิกไม่ได้
เพื่อน ๆ เป็นคนหนึ่งที่เป็นแบบนั้นใช่ไหมค่ะ ?
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
19
45
12
healthywithluck
•
ติดตาม
18 พ.ค. 2022 เวลา 11:24 • อาหาร
ชอบดื่มน้ำผลไม้เป็นกล่องมาก แต่น้ำตาลขึ้นพรวดพราด ใกล้จะเป็นเบาหวาน น้องสาวโทรศัพท์มาบ่น !!
สาเหตุเพราะน้ำผลไม้โดยเฉพาะสำเร็จรูปมักมีการเติมน้ำตาลหรือเติมความหวาน นอกจากจะทำให้อร่อยแล้ว น้ำหนักขึ้น ไขมันส่วนเกิน เบาหวานถามหาก็ไม่ใช
...
ดูเพิ่มเติม
1 บันทึก
14
31
9
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย