cover

ฟาฮัดเป็นนักกำหนดอาหาร

  • สุขภาพ
  • 0
  • 47
    โพสต์
  • 51
    ผู้ติดตาม
  • สาระโภชนาการเพื่อการมีสุขภาวะที่ดี ฉบับย่อยมาให้เเล้ว :D **ติดต่องานวิทยากร/sponsorship** fahadietz.work@gmail.com
  • สร้างเพจเมื่อ 30 ม.ค. 2021
  • ป่วยโควิดแล้วแต่ต้องรอเตียง ดูแลตัวเองอย่างไรดี?
    เป็นโพสต์ที่ไม่คิดว่าจะต้องทำมาก่อน จนได้มาเห็นการบริหารของรัฐที่ล้มเหลวทำให้เกิดยอด new high ผู้ติดเชื้อ 9000+ 2 วันติด และมีพี่น้องที่กำลังรอเตียงอยู่ที่บ้านเป็นจำนวนมาก ฟาฮัดเลยอยากมานำเสนอข้อมูลจาก American...
  • 📌กินแป้งยังไงให้รอด? 🤔
    👉🏻หลายคนอาจจะรู้สึกหยีเวลาพูดถึงเรื่องของ “แป้ง”โดยเฉพาะคนที่กำลังลดน้ำหนัก บางคนถึงขั้นเลิกกินเเป้งไปเลยเพราะเข้าใจกันว่า การกินแป้งจะทำให้อ้วน หรือ ทำให้เป็นโรคเบาหวาน แต่ในความเป็นจริงเเล้วแป้งเป็นอาหารในก...
    1
  • “ทำไมมันยังไม่ตาย”
    เห็นคอมเมนท์ในข่าวนี้ มีหลายคนสงสัยกันว่า ทำไมการที่น้องแพนกวิ้นอดอาหารนานกว่า 45 วัน ถึงยังไม่ตาย? (อย่าถึงขั้นให้น้องเป็นอะไรไปเลย ใจเย็นๆ นะ)...
  • #ก่อนอื่นต้องขอโทษคนขายเกลือหิมาลัยด้วยนะครับ เพราะหลังจากนี้น่าจะขายไม่ออกเเล้ว 🥱
    #ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับเกลือหิมาลัยนี่มีเยอะมากๆ เลยครับ มากจนผมเองก็เพิ่งรู้ว่าคนใกล้ตัวหลายคนก็ใช้กันอยู่ โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาสุขภาพตั่งต...
  • 'ผอม' อาจไม่เท่ากับ 'สุขภาพดี'
    พิมพ์นิยมในปัจจุบัน ต่างให้ความสำคัญกับ ”ความผอม” จนหล่อหลอมให้ใครหลายๆ คนต่างมีความคิดที่ “อยากผอม” ขึ้นมากันใช่มั้ยล่ะครับ ?...
  • #รูปใครบนหน้าแรกของกูเกิลในวันนี้ (10 มีนาคม) ? 🤔
    10 มีนา เว็บไซต์ Google.com เฉลิมฉลองครบรอบวันเกิด 142 ปี ของเเพทย์ระบาดวิทยาชาวจีน-มาเลเซีย “Dr. Wu Lien-teh” 👨🏻‍⚕️...
  • ความในใจของนักกำหนดอาหาร
    เป็นนักกำหนดอาหารแล้วชอบโดนถามว่า "อันนี้กี่แคล อันนั้นกี่แคล"...
  • #เบาได้เบา 05 : “เครื่องดื่มชูกำลัง”
    เครื่องดื่มชูกำลัง 1 ขวด (150 มล.) มีน้ำตาล 7.5 ช้อนชา (30 กรัม)
    👉🏻ให้พลังงาน 120 kcal 🔥...
  • #กินเเบบคีโต เหมาะกับใคร? 🤔
    เนื่องจากวันนี้เป็น “วันอ้วนโลก” ฟาฮัดเลยจะมาตอบข้อสงสัยเรื่อง #การกินเเบบคีโต ที่กำลังเป็นที่ฮอตฮิตกันในตอนนี้ มาอ่านกันเลยยยย 🙋🏻‍♂️... อ่านต่อ
  • เบาได้บาวววววว #ครัวซองต์ 🥐
    *เป็นขนมที่ชื่อภาษาอังกฤษเขียนยากมาก 😂