Health story
- หนังสือ
- อาหาร
- สุขภาพ
- 0
- 27โพสต์
- 19ผู้ติดตาม
- คุยการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม แพทย์ทางเลือก สมุนไพร โภชนาการ การออกกำลังกาย
- สร้างเพจเมื่อ 21 ธ.ค. 2021
- ไม้ล้มลุกหลายปี ทรงดูสวยเวลาเป็นพุ่มหนาๆ แต่เมล็ดมีพิษไม่ควรปลูกบริเวณบ้านที่มีเด็ก
- สมัยก่อนที่จะมีเครื่องบดยา ไฟฟ้า เขาใช้เท้าบดแบบนี้จริง ที่เคยเห็นคลิปเขาทำคานไม้ขึ้นไปโหนทั้งตัว ส่วนรางบดที่เห็นในไทยจะยาวกว่านี้เป็นเมตรกันเลย
- การนวดไทยมีหลากหลายให้เลือกใช้บริการ ก่อนหน้านี้เมื่อหลายปีก่อนมีการพยายามแยกหมวดหมู่หลักๆ ออกเป็น 2 แนวทางคือ การนวดแบบเชลยศักดิ์ มีการใช้เข่า ศอก และเท้า รวมถึงการดัดตัวร่วมด้วย ส่วนอีกแบบเรียก การนวดแบบราชสำ...
- ชะเอมเทศเป็นสมุนไพรที่ใช้มากทั้งในยาจีน ยาไทย และอาจรวมถึงขนมหวานหลายชนิด ยาน้ำแผนปัจจุบัน และอาจมีอยู่ในเครื่องสำอางค์บางอย่างด้วย เรามาทำความรู้จักกับ "ชะเอมเทศ" กันดีกว่า คำว่าชะเอมเทศจะหมายถึง ชะเอมที่มาจาก... อ่านต่อ
- ความรู้ทางพันธุกรรมในอดีตทำให้เราเชื่อว่า การที่เราจะมีสุขภาพที่ดีหรือเจ็บป่วยด้วยโรคบางโรคเกิดจากยีน เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่ความรู้แขนงใหม่ในชื่อ epigenetic (ศึกษาเกี่ยวกับปัจจัยที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแป...
- ในการเรียนรู้เกี่ยวกับสมุนไพรเราจะได้ยินคำว่า รสยาที่มีถึง 9 รส อันนี้จะหมายถึงรสที่ได้จากการกินสมุนไพรชนิดเดียวไม่ว่าจะเป็นพืช สัตว์ หรือธาตุ ส่วนอีกคำที่ได้ยินบ่อย คือ รสประธาน จะหมายถึง สมุนไพรหลายชนิดมารวมก...
- 2
- เล็บมีส่วนประกอบที่เหมือนกับผิวหนังและผมคือ เคอราติน แต่มีน้ำที่น้อยกว่าจึงมีลักษณะที่แข็งกว่า เล็บที่สุขภาพดีต้องมีลักษณะเรียบ โค้ง แน่น และไม่มีรอยตำหนิ...
- 4
- เมื่อวานไปเดินหาซื้อสมุนไพรจากแหล่งที่ถูกสุดในกทม. ฝั่งหนึ่งคนจะรู้จักร้านเจ้ากรมเป๋อ ฝั่งตรงข้ามจะเป็นร้านค้าส่ง หลายปีก่อนย่านนี้จะคึกคักมาก มาช่วงหลังก็ซบเซาลงตามสภาพที่คนหันไปหาซื้อทางออนไลน์กันมากขึ้น...
- หน่อไม้เป็นหน่ออ่อนของต้นไผ่ มีสารอาหารพวกไฟเบอร์ โปรตีน วิตามินซี แคลเซี่ยมเยอะ แต่เป็นอาหารที่ไม่เหมาะกับทุกคนเรามาดูกันว่าอย่างไรอย่างแรก หน่อไม้ดิบจะมีสารพวกไซยาไนด์ซึ่งเป็นสารที่เป็นพิษต่อร่าง ทำให...
- 1
- สารอาหารบางอย่างร่างกายเราต้องการปริมาณไม่ได้มากนักแต่มีความจำเป็นเมื่อขาดหรือไม่เพียงพอจะทำให้เกิดโรคหรือความเจ็บป่วยได้ อย่างแร่ธาตุต่างๆ กรดไขมันจำเป็น ซึ่งมันมีปริมาณค่อนข้างเยอะในเมล็ดพืช...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
