แบ่งปันความสุข
- ครอบครัว
- สุขภาพ
- ไลฟ์สไตล์
- 1
- 19โพสต์
- 292ผู้ติดตาม
- ขอขอบคุณทุกท่านที่ติดตาม และแบ่งปันเรื่องราวสู่สังคม อนุโมทนาบุญนะคะ🙏😊
- สร้างเพจเมื่อ 20 ต.ค. 2019
ซีรีส์
- ปรากฏการณ์ร่วมนั่งสมาธิพร้อมกันทั่วโลกกำลังจะเกิดขึ้นในวันนี้ เวลา 18.15 น.(วันจันทร์ที่ 20 มกราคม พ.ศ.2563)เป็นเวลา 15 นาที... อ่านต่อ
- 2
- มีชีวิตใหม่ที่ดีขึ้นด้วยสมาธิ #1การทำสมาธิเป็นประจำ หากได้ทำต่อเนื่องทุกวัน เพียงแค่เดือนเศษๆ ก็จะเริ่มสร้างความประหลาดใจให้แก่ผู้ปฏิบัติเป็นระยะ... อ่านต่อ
- 4
- ยืดเส้นแก้ไมเกรน&ออฟฟิศซินโดรมวิธีที่ปันสุขใช้ยืดเส้นก่อนนอนก็ง่ายๆทำได้ทุกคน ไม่ได้ยากเหมือนโยคะ🔹เพียงแค่พอล้มตัวนอนลงบนเตียง แล้วให้เวลาสักพักกับการยืดเส้นด้วยท่าง่... อ่านต่อ
- 7
- ออฟฟิศซินโดรม เป็นแล้วอย่าชะล่าใจออฟฟิศซินโดรมเป็นอาการปวดเมื่อยแบบน่ารำคาญและชวนให้คิดถึงหมอนวด🔹มีทั้งปวดตึงคอ ปวดบริเวณบ่า ไหล่ สะบัก 🔸ด้านหลังของขา(เหนือหัวเข่าขึ้นมา)... อ่านต่อ
- 15
- ขอขอบคุณคุณข้าวน้อยกัลยาณมิตรที่ทำให้ปันสุขได้เห็นอีกด้านของเหรียญ🔹แล้วที่ขาดไม่ได้คือ ต้องขอขอบพระคุณ FC ทุกท่านที่อ่านบทความของปันสุข🔸และต้องขออภัยที่บางครั้งตอบข้อความล่าช้า (ด้วยภารกิจส่วนตัว) ค่ะ💗ทุกความคิดเห็นล้วนเป็นกำลังใจสำคัญในการกลั่นกรองแต่ละตัวอักษรในทุกบท...คุณดูแลแฟนคลับ(Fc)ดีพอหรือยังแอดมิน(Admin.)สมัยนี้ ไม่ว่าจะเป็นนักร้องนักแสดง วีล๊อค บล๊อคเกอร์... อ่านต่อ
- 5 พฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการเป็นริดซี่จากการที่ได้อยู่ร่วมกับเจ้าริดซี่มานานหลายสิบปี บอกเลยว่าไม่อยากให้ใครๆ ต้องมาเผชิญกับนาง... อ่านต่อ
- 2
- 1
- สัญญาณบ่งบอกให้ทำสมาธิด้วยวิถีการดำเนินชีวิตของคนเมืองที่มีข้อจำกัดในหลายๆ ปัจจัยทำให้กลายเป็นความเร่งรีบตั้งแต่ลืมตาตื่น ทั้งนี้เพื่อที่จะใช้เวลาบนท้อ... อ่านต่อ
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
