Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
s
suji
14
โพสต์
1
ผู้ติดตาม
1
กำลังติดตาม
หน้าหลัก
คำถาม
s
suji
•
ติดตาม
15 พ.ค. 2022 เวลา 13:31
คู่หู แพทย์&เภ
15 พ.ค. 2022 เวลา 04:30 • สุขภาพ
พักเบรค แบบเฮลตี้ ☕️🍰💪
Healthy break
จากบทความก่อนพูดถึงการจัดการประชุมอย่างไรให้ได้สุขภาพดี
...
อ่านต่อ
บันทึก
s
suji
•
ติดตาม
7 พ.ค. 2022 เวลา 04:44
คู่หู แพทย์&เภ
7 พ.ค. 2022 เวลา 04:30 • สุขภาพ
ขยับแค่ไหนจึงเรียกว่า … พอ
⏩ ในปัจจุบันคนเรามีพฤติกรรมเนือยนิ่ง หรือพฤติกรรมติดจอกันมากขึ้น ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้ เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ตามมา เช่นโรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เบาหวาน หลอดเลือดสมอง หลอด
...
อ่านต่อ
บันทึก
1
s
suji
•
ติดตาม
7 พ.ค. 2022 เวลา 04:43
คู่หู แพทย์&เภ
2 พ.ค. 2022 เวลา 03:51 • อาหาร
8 วิธีที่ทำให้ การกินกาแฟแก้วโปรดของคุณ ยิ่งสุขภาพดีมากขึ้น
จากบทความก่อนๆ ที่พูดถึงประโยชน์ของกาแฟ ที่มีผลดีต่อสุขภาพมากมาย
...
อ่านต่อ
บันทึก
s
suji
•
ติดตาม
7 พ.ค. 2022 เวลา 04:43
คู่หู แพทย์&เภ
4 พ.ค. 2022 เวลา 03:38 • อาหาร
9 ผลข้างเคียง จากการดื่มกาแฟมากเกินไป
คนส่วนใหญ่ดื่มกาแฟในปริมาณเล็กน้อย ถึงปานกลาง
...
อ่านต่อ
บันทึก
s
suji
•
ติดตาม
7 พ.ค. 2022 เวลา 04:42
คู่หู แพทย์&เภ
5 พ.ค. 2022 เวลา 07:26 • ข่าว
ท้องเสีย อาเจียน ในเด็ก อาจเกิดจากโรคตับอักเสบเฉียบพลันในเด็กได้
🔥ข่าวประเด็นร้อนจาก
...
อ่านต่อ
บันทึก
s
suji
•
ติดตาม
18 เม.ย. 2022 เวลา 14:44
ดีมากๆ อยากให้อ่าน
คู่หู แพทย์&เภ
18 เม.ย. 2022 เวลา 02:00 • สุขภาพ
ป้องกันโควิด ด้วยแดดยามเช้า⁉️
อย่างที่รู้ๆ ว่าแสงแดดยามเช้า นั้นให้วิตามินดี ต่อร่างกาย 🌥⛅️🌤☀️
...
อ่านต่อ
บันทึก
s
suji
•
ติดตาม
12 เม.ย. 2022 เวลา 00:57
คู่หู แพทย์&เภ
26 มี.ค. 2022 เวลา 11:09 • สุขภาพ
ติดเชื้อโควิด-19 แม้มีอาการไม่รุนแรง ก็ส่งผลต่อสมองได้ 🧠
📖 บทความ ที่ตีพิมพ์ในวารสาร JAMA
...
อ่านต่อ
บันทึก
1
s
suji
•
ติดตาม
2 เม.ย. 2022 เวลา 12:19
คู่หู แพทย์&เภ
2 เม.ย. 2022 เวลา 10:30 • ไลฟ์สไตล์
การนอนที่ถูกหลักอนามัย (sleep hygiene)
หากปฏิบัติตามคำแนะนำติดต่อกันอย่างน้อย 4 สัปดาห์ จะช่วยให้หลับได้ดี มีความตื่นตัวในเวลากลางวัน ทำงานได้ดีขึ้น และสุขภาพทางกาย-ใจดีขึ้น
...
อ่านต่อ
บันทึก
1
s
suji
•
ติดตาม
2 เม.ย. 2022 เวลา 05:02
คู่หู แพทย์&เภ
2 เม.ย. 2022 เวลา 03:27 • ไลฟ์สไตล์
กินมาก กินเยอะ สาเหตุเพราะ นอนน้อย นอนไม่พอ?
ผลของการนอนน้อย นอนไม่เพียงพอ
...
อ่านต่อ
บันทึก
s
suji
•
ติดตาม
26 มี.ค. 2022 เวลา 11:25
คู่หู แพทย์&เภ
26 มี.ค. 2022 เวลา 11:09 • สุขภาพ
ติดเชื้อโควิด-19 แม้มีอาการไม่รุนแรง ก็ส่งผลต่อสมองได้ 🧠
📖 บทความ ที่ตีพิมพ์ในวารสาร JAMA
...
อ่านต่อ
บันทึก
2
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย