healthywithluck
lucky_fiftygoody
- อาหาร
- สุขภาพ
- ไลฟ์สไตล์
- 46
- 301โพสต์
- 2.5Kผู้ติดตาม
- เขียนเล่าประสบการณ์ผ่านตัวหนังสือ เล่าเรื่องกิน จริงจังเรื่องสุขภาพ #healthywithluck
- สร้างเพจเมื่อ 7 มี.ค. 2021
- ขึ้นเรือลงอ่าวชมความงาม" ฮาลองเบย์ " มหัศจรรย์มรดกโลกทางธรรมชาติเวียดนาม #3รุ่งอรุณที่ฮานอย พี่ไกด์นัดเจอกันที่ชั้นล่างตอน 7 โมงเช้า กินอาหารเช้า และออกเดินทางไปล่องเรือที่ฮาลองเบย์ เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ใครมาเวีย...
- 16
- #เที่ยวฮานอยเบาเบา 2เที่ยวยาวจากฮานอยเลยไปเชียงรายพึ่งถึงบ้าน มาเล่าต่อค่ะ ในฮานอยพักที่นี่ 3 คืนเลยค่ะรีวิว Suddha Apartment & Cafe ที่พักในฮานอยตั้งอยู่ย่านเมืองเก่า...
- 6
- รีวิว วนาเวศน์รีสอร์ทที่พักในมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวงจบทริปเชียงรายเดือนกค.65 😍...
- 4
- คิดถึง ดูออกมั้ยวิ !!ไปจีนกักตัวที่ไหนกันบ้างค่ะ...
- 10
- สมูทตี้ 3 แก้ว ที่ให้มากกว่าความอร่อย !!ดื่มสมูทตี้ ได้มากกว่าความอร่อย ถ้าเรารู้จักเลือก ผัก ผลไม้หรือวัตถุดิบที่เราใส่ลงไปในแก้ว...
- 13
- หิวเมื่อไรก้อแวะมา !!สลัดเต้าหู้อะโวคาโดขออภัยในความอะโวคาโดเกือบเสีย😂...
- 6
- "เทมเป้อะโวคาโด" เมื่อมีครั้งแรก ก็มีครั้งที่สองตามมาหลังจากสั่งเทมเป้จากน้องแตนจากเพจ Green T Life 👇...
- 10
- สูงอายุไม่ใช่จุดจบของชีวิต แต่เริ่มจาก “ความคิด” ของคุณเองมาถึงกลางปีอีกแล้วอีกไม่นานก็ถึงเทศกาลของคนเกษียณราชการหรืองานประจำใครเตรียมตัวก่อนก็ได้เปรียบรู้ว่าชีวิตต้องเดินไปทางไหน...
- 8
- Berry smoothieสมูทตี้ สูตรบำรุงสายตาช่วงนี้รู้ซึ้งว่า..ถ้ายังติดหน้าจอใช้แบบไม่พักสาย จนแสบตา ตาแห้ง รู้สึกเหมือนมีเม็ดทรายในตา แต่ยังไม่หยุด มีหวังโดนคุณหมอขย้ำแน่นอน...
- 14
- 6 เรื่องที่คุณกำลังเข้าใจผิดเกี่ยวกับการกินเคยมั้ย อยากลดน้ำหนัก กินอันนี้กลัวอ้วน อันนี้กินเหอะไม่อ้วน สุดท้ายกินมันทุกอย่าง...
- 6
- ใครระบบย่อยอาหารไม่ดี ลำไส้ไม่สะอาด เดี๋ยวอ้วน เดี๋ยวผอม จนโรคลำไส้แปรปรวนถามหาอาจมี “สาเหตุ” มาจาก1.การทำงานของลำไส้แย่ลง...
- 8
- นั่งนาน นอนบ่อย กินเนื้อสัตว์ แป้ง ไขมัน หนักมาก อาการท้องผูกถามหา ใครเป็นบ้างค่ะวันนี้พี่ลักษณ์ชวนมาปรับไลฟ์สไตล์ ให้หายจากอาการท้องผูก สิ่งที่ทุกคนควรทำ...
- 4
- อยากกิน เกี้ยวซ่า !! ลืมเอาออกมาจากช่องแช่ แข็งมากแม่😋เทคนิคละลายอาหารจากช่องแช่แข็งให้สด เหมือนซื้อใหม่! ก่อนปรุงอาหาร...
- 11
- เทมเป้ รู้แบบนี้กินนานแล้วนี้เป็นครั้งแรกที่ได้กิน กังวล กลัว ถ้าเป็นราสีดำ ๆ กล้ากินมั้ย ?...
- 13
- อยาก เลิกกินชาเขียว ชาเย็น กาแฟเย็นทั้งหวานทั้งมัน แต่ มันเลิกไม่ได้เพื่อน ๆ เป็นคนหนึ่งที่เป็นแบบนั้นใช่ไหมค่ะ ?...
- 12
- ชอบดื่มน้ำผลไม้เป็นกล่องมาก แต่น้ำตาลขึ้นพรวดพราด ใกล้จะเป็นเบาหวาน น้องสาวโทรศัพท์มาบ่น !!สาเหตุเพราะน้ำผลไม้โดยเฉพาะสำเร็จรูปมักมีการเติมน้ำตาลหรือเติมความหวาน นอกจากจะทำให้อร่อยแล้ว น้ำหนักขึ้น ไขมันส่วนเกิน เบาหวานถามหาก็ไม่ใช...
- 9
- แจกสูตร แกงเหลืองปลากระพง เข้มข้น จัดจ้านด้วยพริกแกงทำเองอาหารปักษ์ใต้ แต่ละพื้นถิ่นหรือแต่ละจังหวัดจะมีสูตรและเคล็ดลับที่เป็นเอกลักษณ์เป็นของตัวเอง...
- 9
- แจกสูตร ข้าวโอ๊ตปั่น ลดความอ้วนถ้าเรามีแฟนคลับที่ตามมาเชียร์ทุกการไลฟ์ มาคนแรก มากดแชร์ กดใจ ให้เราแม้เพียงคนเดียว เราก็ไม่สามารถเกเรหยุดไลฟ์ได้...
- 5
- สวยมากแม่ ‼️สวยจนหน้าตกใจ สวยจนบอกไม่ถูก รู้แล้วว่าทำไม ใครที่หลงเข้าไป แล้วมักหาทางออกไม่เจอ...
- 7
- ที่ปรึกษาส่วนตัว ที่ช่วยให้คุณวางแผนชีวิตได้ล่วงหน้าอย่างมีสติและไม่ประมาทและที่สำคัญคือฟรี‼️รีวิวแอพ ซินแสบาร์โค้ดชีวิต...
- 14
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
