ความคิดเห็นบนชุมชน
สมาธิ
- 130โพสต์
- 4คำถาม
- 9สมาชิก
- จุดมุ่งหมายของศาสนา คือ ขนทุกข์ออกจากจิตใจของสัตว์โลกไม่มีอย่างอื่น มีเพียงเท่านี้ หมดทุกข์ จิตสงบ ว่าง ไม่มีหน้าที่ให้ทุกข์ ตั้งแต่ ทุกข์แบบหยาบจนถึงทุกข์ละเอียด ไม่ต้องพึ่งพาฤกษ์งามยามดี หรือเที่ยวขอพร ใด ๆแต... อ่านต่อ
- พระอาจารย์ชา สุภัทโท วัดหนองป่าพง มีคำสอน เรื่อง "การทำจิตให้สงบ" ในหนังสือ "นอกเหตุเหนือผล" พ.ศ.2526 ความตอนหนึ่งว่า...... อ่านต่อ
- 1
- -------------พระ ดร.แมทธิว ริคาร์ด(Matthieu Ricard) เกิดในครอบครัวปัญญาชน เป็นบุตรของนักปรัชญามีชื่อเสียงชาวฝรั่งเศส เรียนจบปริญญาเอกสาขาพันธุกรรมโมเ... อ่านต่อ
- 1
- หลายครั้งในชีวิต ที่เราเคยทำพลาดพลั้งไป แม้จะเป็นอดีตแต่ในใจเราอาจจะยังรู้สึกทุกข์และไม่กล้าเริ่มต้นใหม่เพราะกลัวความผิดพลาด:...
- การทำสมาธิ โดยมีเสียงนำสมาธิ 10 นาที จะเป็นการทำหน้าที่เป็นแสงนำทาง ค่อยๆ ส่องสว่างเส้นทางข้างหน้าด้วยความชัดเจนและความมั่นใจ ด้วยการบรรยายที่ผ่อนคลายและดนตรีที่เงียบสงบ...
- ผมเองได้รู้เทคนิคนี้จากการฝึกสมาธิก่อนนอน ให้เริ่มด้วย1.ตั้งจิตอธิษฐานในใจว่าต้องการเจริญสมาธิโดยจะรู้ลม และไม่คิดลบ ๆ ใดๆ ในระหว่างทำสมาธิ ตลอด ...นาที... อ่านต่อ
- 1
- ไม่ว่าคุณจะมีความรู้สึกนึกคิดใด ๆ จะสุข หรือทุกข์ ลองสังเกตุดูดีๆ มันจะดำรงอยู่กับคุณไม่นาน เว้นแต่ จิต หรือ ความคิดคุณไปยึดติด (วิ่ง) ไปหามันเอง... อ่านต่อ
- 5
- ก่อนอื่นกราบขอโทษทุกท่านที่หายไปนาน โดยไม่บอกไม่กล่าวไม่อะไรเลย เนื่องจาก 2 สาเหตุ อันได้แก่ อุปสมบท และ ทำวิจัย... อ่านต่อ
- 4
- การจัดการความเครียดที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันเป็นเรื่องที่ทุกคนต่างต้องเผชิญและรับมือโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปัจจุบันที่ปัจจัยหลาย ๆ อย่างมาเป็นตัวเร่งความเครียดของคนมากขึ้นทั้งปัญหาเศรษฐกิจ การงาน การเรียน ความสัมพ...
- 1
