cover

เรื่องวิ่งในจินตนาการ - Running Imagine

runningimagine
  • ไลฟ์สไตล์
  • กีฬา
  • 0
  • 12
    โพสต์
  • 128
    ผู้ติดตาม
  • เรื่องราว ที่จะสร้างแรงบันดาลใจ ความสนุก และความประทับใจ ในการออกกำลังกายให้กับผู้อ่าน ถ่ายทอดผ่านประสบการณ์การวิ่งที่ได้เจอ ขอบคุณที่กดติดเพจครับ
  • สร้างเพจเมื่อ 15 ต.ค. 2019
  • โพสต์ปักหมุด
    กาลครั้งหนึ่งเมื่อฉันออกวิ่ง
    ผมเป็นคนหนึ่งเหมือนกับใครอีกหลายๆคนที่หลงเสน่ห์ของการวิ่ง ถ้าจะให้เปรียบเทียบการวิ่งคงจะเหมือนละครซีรี่ย์เรื่องยาว ที่บันทึกเรื่องราวไปแต่ละตอน เพียงแต่ละครเรื่องนี้มันไม่มีวันจบ...
  • ให้ธรรมชาติบำบัดด้วยการวิ่งเทรล🏃🏞
    ในปัจจุบันการนอกเหนือจากการวิ่งบนท้องถนนที่กำลังเป็นที่นิยมกันมาก การวิ่งเทรลก็เป็นตัวเลือกที่นักวิ่งอยากจะสัมผัสเช่นเดียวกัน แล้วทำไมนักวิ่งถึงชื่นชอบการวิ่งเทรล การวิ่งเทรลมันดีอย่างไร มีความแตกต่างกับการวิ่ง... อ่านต่อ
  • Easy Run การฝึกจิตใจที่นักวิ่งต้องทำ🧘‍♀️
    Easy Run เป็นหนึ่งในโปรแกรมการฝึกวิ่ง ที่นักวิ่งระยะไกลทุกคนต้องใส่ไปในตารางการฝึกซ้อม หรือนักวิ่งที่วิ่งมาได้ไม่นานนัก ก็นิยมใช้การวิ่ง Easy Run เพื่อปูพื้นฐานต่าง ๆ ให้แข็งแรง ซึ่งการวิ่ง Easy Run จะไม่มีขั้น... อ่านต่อ
  • 8 เคล็ดลับ การพาตัวเองออกไปวิ่งยามเช้า😎
    หลายคนนิยมเลือกการวิ่งในตอนเช้าเป็นจุดเริ่มต้นของเช้าวันใหม่ ประโยชน์มากมายจากการที่ตื่นมาวิ่งในตอนเช้า เช่น เลือดหัวใจสูบฉีดได้ดี สมองมีความตื่นตัว ทำให้การทำงาน การเรียนมีประสิทธิภาพที่ดี หรือการได้มีสมาธิในข... อ่านต่อ
  • เมื่อเป้าหมายไม่ได้มีแค่ทางเดียวที่ไปถึง🎯
    ถ้ามีโอกาส วิธีการ หรือข้อเสนอ ที่สามารถทำให้เป้าหมายของคุณสำเร็จได้ โดยผ่านการศึกษา คิด วิเคราะห์โดยตัวเองมาเป็นอย่างดีแล้ว ซึ่งคุณพบว่ามันจะสามารถทำให้มีความสุข สนุก ตรงลักษณะนิสัยและบุคลิก แต่มันอาจจะไม่เป็น... อ่านต่อ
  • #เรื่องสั้น
    เรื่องเล่าจากตะนาวศรีเทรล
    ตะนาวศรีเทรล ความทรงจำของฉันมีมากมายเหลือเกินสำหรับที่แห่งนี้ โดยเฉพาะเขาแหลม ที่ที่ฉันต้องกลับไปเผชิญกับมันอีกครั้ง ยอดเขาที่สร้างความปวดช้... อ่านต่อ
  • อย่ามองข้ามความสำเร็จเล็กๆ🎖
    เคยไหมเวลาได้รับมอบหมายงานมาหนึ่งโปรเจค ซึ่งมีระยะเวลาครบกำหนดหนึ่งเดือน แต่จะใช้เวลาทำจริงแค่อาทิตย์สุดท้ายเท่านั้น หรือการสอบ เวลาที่จะใช้ในการเตรียมตัวอ่านหนังสือทบทวนความรู้ จะใช้เวลาแค่ช่วงอาทิตย์สุดท้ายก่... อ่านต่อ
  • รู้จักกับ Comfort Zone พื้นที่ที่ทุกคนควรจะมี
    ถ้าพูดถึง “Comfort Zone” คุณนึกถึงอะไรครับ บางคนอาจนึกถึงพื้นที่หนึ่ง ที่มีความรู้สึกปลอดภัยทางด้านร่างกาย ให้ความรู้สึกสะดวกสบาย หรืออาจจะเป็นที่ที่เราสามารถแสดงความเป็นตัวเองออกมาโดยไม่มีข้อจำกัด หรืออาจเป็นใ... อ่านต่อ
  • ใครคือฮีโร่ตัวจริงของคุณลูก♂️
    เป็นเรื่องธรรมดาที่ลึก ๆ ในใจของทุกคน ต่างต้องการยอมรับ และถูกเห็นคุณค่าโดยคนอื่น ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการเรียน การงาน นิสัยใจคอ หรือแม้แต่สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่กำลังทำอยู่ แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่ยังรู้สึกว่ายั...
  • "รักตัวเอง" ถ้าพูดถึงคำว่ารักตัวเอง เป็นคำที่ใครก็สามารถพูดได้ ทำได้ไม่ยาก แค่รักตัวเองทำไมจะทำไม่ได้ ซึ่งผมก็คิดอย่างนั้นเช่นกันครับ แต่ในทางปฏิบัติจริง เราทุกคนสามารถทำได้จริงหรือเปล่า🤔
    ในทางจิตวิทยาได้อธิบายว่า ถ้าเรายังรู้สึกกลัว ที่จะไม่ได้รับความรัก คว...
  • จริงหรือไม่ ที่การวิ่งช่วยให้เป้าหมายสำเร็จเร็วขึ้น👍
    ผมเชื่อว่า ทุกคนจะมีเป้าหมายชีวิตหลักของตัวเองอยู่แล้ว โดยเป้าหมายหลักก็ยังแบ่งเป็น เป้าหมายระยะยาว ระยะกลาง และระยะสั้น ขึ้นอยู่กับบุคคลแต่ละคน ถ้าผมบอกว่าเป้าหมายใด ๆ นั้น สามารถทำมันให้สำเร็จ หรือสามารถสำเร็... อ่านต่อ